2005/12/15 | 开始练瑜伽了
类别(闲云野鹤) | 评论(0) | 阅读(25) | 发表于 09:19
这几天心血来潮开始练瑜伽了，冬天到了似乎四肢变得僵硬，并且体内能量也大增了。于是买了书和地垫，本来瑜伽是来源于印度的，应该听着梵乐练的，但是我更喜欢中国传统的古曲，幸好我有好多民族乐器的磁带，现在终于派上用场了，像《梅花三弄》，《春江花月夜》，《高山流水》等都是我的首选。正好趁此时机欣赏！不过让我气愤地是寝室的大姐居然说我的几个动作像在练蛤蟆功：（
  顺便说一下，刚开始练得这几天，全身酸疼，但愿以后会好一些！
0

评论Comments

日志分类
首页[151]
漫游人生[71]
天地一沙鸥[38]
梦里红楼[15]
闲云野鹤[27]